tag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post1008869126112667990..comments2024-02-26T18:15:52.164+08:00Comments on Rawatan Holistik: Plantar Fasciitisdr hapizihttp://www.blogger.com/profile/09354609456525749679noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-2045002770773604582013-04-18T16:45:31.348+08:002013-04-18T16:45:31.348+08:00Dr ada cadangkan antioxidant supplement cth 'o...Dr ada cadangkan antioxidant supplement cth 'oxysential', fish oil omega 3 dan supplement 'cumin' ie painkiller dan anti-inflammatory semulajadi dari kunyit. ni boleh beli direct dari pharmacy ke ? or ada nama specific supplement yg perlu saya beli ?<br />Aziehttps://www.blogger.com/profile/08719826292912901504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-15075756109900408732013-04-18T16:43:26.667+08:002013-04-18T16:43:26.667+08:00As-salam, DocH.
Saya rasa berkemungkinan saya meng...As-salam, DocH.<br />Saya rasa berkemungkinan saya mengalami masalah ini. Sakit tu di kaki kiri sahaja, di bahagian sisi kaki berhampiran tumit dan juga di tumit. bila saya duduk lama di kerusi atau baring di katil, nak jalan mmg sakit. <br /><br />soalan saya, adakah masalah ni akan jadi permanent ? ada tak kemungkinan masalah disebabkan tendon koyak ke ? sbb seingat saya masa saya pergi berurutAziehttps://www.blogger.com/profile/08719826292912901504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-50235242347743591282013-03-31T02:06:03.573+08:002013-03-31T02:06:03.573+08:00Salam...sy xleh pulak bk video xcercise dr utube t...Salam...sy xleh pulak bk video xcercise dr utube tu...bole bg link tak...?mizzurahttps://www.blogger.com/profile/11002835218683898380noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-65990555841656385512011-06-05T22:25:46.708+08:002011-06-05T22:25:46.708+08:00sy pun salah seorang kena skit ni.. mula2 kena dul...sy pun salah seorang kena skit ni.. mula2 kena dulu p sjmc jumpa doktor2 pakar kat sana. sampai kena buat mri utk tahu penyakit apa.. hampeh dr2 kat situ x dpt bg jawapan.. pastu p pulak ke smc tanya pakar kat situ, baru dpt jwpn penyakit ni.. dr tu bgtau buat masa ni penyakit jenis ni belum ada ubat yg benar2 boleh bg baik. cuma bagi tahan sakit ada la.. injectio terus ke tempat sakit akan beri Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-9391701541750657822011-01-18T16:37:46.872+08:002011-01-18T16:37:46.872+08:00saya nak tnya.. bhgian tumit saya sakit apabila br...saya nak tnya.. bhgian tumit saya sakit apabila brjln, brdiri dan telah menjadi bgkak.. skrang saya x dpt brjln dngan memijak tumit..sudah hmpir smggu prkara ini belku.. boleh saya thu pnca masalah ini...Unknownhttps://www.blogger.com/profile/15352743307149449261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-65396917477060299222009-12-15T21:06:27.673+08:002009-12-15T21:06:27.673+08:00Atie, PF sakit dia biasanya kat bhgian tumit je..t...Atie, PF sakit dia biasanya kat bhgian tumit je..takdelah sampai ke bhgian tulang peha.<br /><br />suggest kena 'rule out' masalah tulang belakang juga spt spinal stenosis/prolapse disc.<br /><br />jumpa pakar tulang dulu (orthopedic) utk mengetahui punca masalah.dr hapizihttps://www.blogger.com/profile/09354609456525749679noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-89222021006375525172009-12-15T04:10:17.763+08:002009-12-15T04:10:17.763+08:00if sakit di tumit bole x die efek smpai ke tulang ...if sakit di tumit bole x die efek smpai ke tulang di kaki sehingga ke tulang paha? sbb 2 la yg sy alami n 9 tahun..+atie1908+..https://www.blogger.com/profile/05228360838249419934noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-10902052289345856132009-03-13T23:02:00.000+08:002009-03-13T23:02:00.000+08:00cik anggun,I think u r on the rite track ie sudah ...cik anggun,<BR/><BR/>I think u r on the rite track ie sudah jalani physiotherapy dsb.<BR/><BR/>saya cadangkan mengambil good antioxidant supplement cth 'oxysential', fish oil omega 3 dan supplement 'cumin' ie painkiller dan anti-inflammatory semulajadi dari kunyit.<BR/><BR/>try reduce some weight (if u r overweight) and practice relaxation and meditation also.<BR/><BR/>insya-Allah will help.<BR/>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-76240612708977707262009-03-11T14:03:00.000+08:002009-03-11T14:03:00.000+08:00Salam, nak tanya..doktor kata saya kena plantar fa...Salam, nak tanya..doktor kata saya kena plantar fasciitis ni..tapi saya takut kena injection..dah 4 bulan sakit tapi bulan Feb 2009 till now Mar 2009 setiap langkah sakit..very depressing sgt..saya baru mula fisio dalam 4 sessi, buat ultrasound dan hot pack. mcamana ye nak hilangkan sakit ni permanently? Tkasih..Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-49842782786778096372008-11-12T11:40:00.000+08:002008-11-12T11:40:00.000+08:00plantar fasciitis mmg 'typically' plg sakit semasa...plantar fasciitis mmg 'typically' plg sakit semasa awal pagi, semasa bangun tidur.<BR/><BR/>why?<BR/><BR/>Sbb semasa awal pagi sebenarnya ligament2 yg mengikat kaki adalah paling 'tight' (ketat). selepas melakukan aktiviti ringan, biasanya ia akan kurang perlahan-lahan.<BR/><BR/>waktu belah malam, ligament ini biasanya lebih kendur dan sbb itulah kurang sakit belah malam.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-28271947526480935472008-11-12T09:13:00.000+08:002008-11-12T09:13:00.000+08:00oh satu lagi soklan..lupe lak.. pasala mangun tido...oh satu lagi soklan..lupe lak.. pasala mangun tido tu.. mase baru2 bangun n jejakkan kaki kat lantai je dia sakit.. pastu bile dh jalan menuju ke bilik air .. jalan2 dlm 10 20 langkah.. kaki ku ok dah.. ..<BR/><BR/>sori pakcik.. aku menyemakkan komen di siniAku-Idahttps://www.blogger.com/profile/10427875517103234655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-1960034145144407262008-11-12T09:11:00.000+08:002008-11-12T09:11:00.000+08:00pakcik... aku rase lah... antara faktor2 yang dib...pakcik... aku rase lah... antara faktor2 yang diberi tu.. yg terkena tempias kat ida cume no 2 ngn no 6 je.. wakakakaka... sebab no2 lain mmg bukan kebiasaanku lah.. <BR/><BR/>psssttt.. no 6 tu kaber2 sikit.. huhuhuAku-Idahttps://www.blogger.com/profile/10427875517103234655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-5334913928542163682008-11-12T09:07:00.000+08:002008-11-12T09:07:00.000+08:00arghhhhhh :banghead: mungkin patut kuruskan badan ...arghhhhhh :banghead: mungkin patut kuruskan badan ni..arghhhh :banghead: lagi...Aku-Idahttps://www.blogger.com/profile/10427875517103234655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-65664023849515686152008-11-12T02:04:00.000+08:002008-11-12T02:04:00.000+08:00cik ida,(cewah cam kaunselor suratkabar lak)adalah...cik ida,<BR/><BR/>(cewah cam kaunselor suratkabar lak)<BR/><BR/>adalah jelas awk juga ada masalah plantar fasciitis spt yg diulas kat atas tu..<BR/><BR/>angin-tak boleh masuk melalui kaki.2 tempat je dia boleh masuk badan ie lubang idung dan mulut<BR/><BR/>so takde kaitan dgn angin2 ni..<BR/><BR/>cuba ikut dulu saranan2 rawatan kat atas tu esp camne nak exercise,<BR/><BR/>okey? (gaya adlin aman Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1763802355133561809.post-35386226972912904442008-11-11T18:15:00.000+08:002008-11-11T18:15:00.000+08:00pakcik aku pon selalu sakit kaki la.. maybe mmg la...pakcik aku pon selalu sakit kaki la.. maybe mmg la berat badanku nye pasal.. so bile jalan byk .. sakit la.. but ade satu lagi la kan.. pesal eh bile aku tido kan.. tido di malam hari lah.. yg biasa2 org tido tu.. bila bangun pagi kan.. masa pijak lantai tu pon sakit eh.. adakah itu disebabkan angin yang masuk melalui kaki.. pakcik2 paham2lah soalan aku.. hehehe tak reti la nk wat ayatAku-Idahttps://www.blogger.com/profile/10427875517103234655noreply@blogger.com