"And He feeds me and quenches my thirst and when I fall sick then He (Allah) cures me" [Soorah Shu'araa: 80]


3.4.08

Teknik Mengaktifkan dan Merasa energi Reiki Melalui Tapak Tangan


Telapak tangan merupakan salah satu pintu tenaga ataupun dikenali sebagai cakra telapak tangan yang memainkan peranan penting untuk menyerap, menyalurkan tenaga dan juga untuk mengesan (scanning) aura atau merasa getaran tenaga ketika dalam proses penyembuhan diri sendiri atau orang lain. Tetapi pada kebanyakan orang cakra ini tidak aktif.
Salah satu kaedah untuk mengaktifkan Cakra Telapak tangan ialah dengan melakukan latihan dibawah. Dengan ini, anda mampu mengesan (scanning) atau rasa getaran tenaga / aura dengan menggunakan telapak tangan.

1) Letakkan kedua-dua telapak tangan berhadapan diantara satu sama lain (seperti dalam gambarajah)
2) Jarakkan lebih kurang 6-7 inci diantara satu sama lain
3) Niatkan “ REIKI MENGALIR”…..
4) Bernafas dengan lembut dan tenang sahaja. Tak perlu fokus atau konsentrasi fikiran
5) Turunkan brainwave anda ke kondisi Alpha iaitu seperti dalam keadaan meditasi yang tenang.
6) Fokus pada sensasi/rasa di tapak tangan dan pada masa yang sama bernafaslah dengan tenang dan santai sahaja. Tak perlu konsentrasi.
7) Kebiasaannya seseorang itu akan merasakan sensasi/tekanan/semutan/haba di telapak tangan, itulah dia energi REIKI


Selamat mencuba!




A FREE Course on the Basics of Silva UltraMind (includes our famous 30 min Centering Exercise on Audio) click here!!!







No comments:

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Holistic Followers

mindfulness

Loading...

Home..